Qu'est-ce que nage papillon ?

La nage papillon est considérée comme l'une des nages les plus difficiles et les plus exigeantes en termes de technique et de conditionnement physique. Elle implique une coordination complexe des mouvements des bras et des jambes dans un mouvement ondulatoire continu. Les nageurs doivent également maintenir une respiration régulière en utilisant une technique de respiration alternée rythmée.

La nage papillon est généralement pratiquée lors des compétitions de natation et est l'une des épreuves de natation olympique. Les nageurs de papillon ont généralement des corps minces et musclés, avec de longs bras et jambes pour aider à générer la puissance nécessaire pour exécuter les mouvements.

C'est une nage technique qui nécessite une longue pratique pour être maîtrisée, mais elle offre une sensation de propulsion et de puissance unique qui est très gratifiante pour les nageurs qui la pratiquent.